생활 속 미세먼지 대응법! 건강을 지키는 3가지 수칙
안녕하세요! 오늘은 미세먼지로부터 우리의 건강을 보호할 수 있는 생활 속 건강 수칙 세 가지를 소개하려고 합니다. 특히 요즘처럼 미세먼지가 많은 날엔, 이 수칙들을 잘 따라야 우리의 몸을 지킬 수 있어요. 그럼 지금부터 자세히 알아볼까요? 1. 미세먼지 예보를 확인하고 외출 계획 세우기 미세먼지 농도가 높은 날은 가능한 실외 활동을 줄이는 것이 좋습니다. 외출할 때는 보건용 마스크를 … Read more